• 月姨怒放、有我馨梅。日夜相伴、身心健康。馨梅衛生巾半邊天的福音!
  • 成年女性的安全期一般在月經前5天和月經后6天,安全期避孕法也是不少人用來避孕的一種計算方法。從本次月經來潮開始到下次月經來潮第1天,稱為1個月經周期。月經周期分為月經期
  • 1、子宮原因。也叫子宮性閉經。女人不來例假的原因是因子宮有問題而引起的閉經,例如先天性無子宮、子宮發育不良,或兒童期間疾病累及子宮內膜,發生了粘連或瘢痕,雖然卵巢功
  • 脾腎氣虛型。主證:月經周期紊亂,或先期而至,或后期未來,或先后無定,經期延長,經量多,經色淡,質稀薄,面色白,神疲乏力,氣短懶言,腰膝酸軟,頭暈耳鳴,小腹冷墜,納
  • 宜補營養豐富、健脾開胃、易消化的食品 如大棗、面條、薏苡仁粥等。為保持營養平衡,應同時食用新鮮蔬菜和水果。食物以新鮮為主,不僅味道鮮美,易于吸收,且營養破壞較少。
  • 綠茶:行經期經血中含有比較高的血紅蛋白、血漿蛋白和血色素,所以女性經期過后會流失大量鐵質,應多補鐵。而茶中含有30%以上的鞣酸,這在腸道中易同鐵離子結合,產生沉淀,妨
  • 巧克力:巧克力會使情緒失控。巧克力會造成情緒更加不穩與嗜糖,除了會發胖之外,也會增加對維他命B的需求。同時,糖會消耗身體內維他命B與礦物質,并使人更愛吃糖類食物。進
  • 生理期是女性必須經歷的過程。因此對于生理期女性來說,一定要注意以下幾點,讓你的經期更健康并且清清爽爽哦。女人美麗要保養,月經要重視。良好的生活習慣,能減輕月經期的
  • 1、西醫認為經期不能洗頭是沒有醫學根據的,但中醫的理論就不然。中醫認為頭為六陽之首,子宮為任脈的起點,生理期間,血液循環本來就比較差。洗頭會造讓血液集中至頭部,影響
  • 現在已經越來越多女性出現月經不調的現象,這是因為現代女性對于月經期時的保養工夫不足,同時生活習慣,生活環境,工作壓力等等一切外在和內在因素,因此容易讓女性出現月經不
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